生活習慣改善のススメ | 医薬経済オンライン

漢方処方　千差万様

生活習慣改善のススメ

第24回

安廣誠心堂薬局　安廣嘉人

2017年1月1日号

冷やさないよう温かい飲み物を　医薬品開発は日進月歩で、画期的な新薬も多くありますが、漢方薬や西洋薬による治療で、薬を飲めば治るというわけではありません。食生活の乱れや不規則な生活が原因で発症することも多く、その状況を改善せずに薬を服用して治ったとしても、本当によくなったとは言えません。　農林水産省の調査では、高度経済成長期を経た日本人の食生活を見ると、1人当たりの総供給カロリーは1960年と2010年で比較しても若干増加しただけで、大きく変わったのは食事の内容です。コメによる供給カロリーが激減し、畜産物・油脂類によるカロリー摂取が大幅に増加しているとのことです（畜産物とは肉やその加工品・乳製品などで、油脂類とともに高脂肪・高カロリーな食材の代表）。肉類やその加工品、油脂類の摂取量の増加によって栄養バランスが乱れ、とくに子どもの肥満が増加している... 冷やさないよう温かい飲み物を　医薬品開発は日進月歩で、画期的な新薬も多くありますが、漢方薬や西洋薬による治療で、薬を飲めば治るというわけではありません。食生活の乱れや不規則な生活が原因で発症することも多く、その状況を改善せずに薬を服用して治ったとしても、本当によくなったとは言えません。　農林水産省の調査では、高度経済成長期を経た日本人の食生活を見ると、1人当たりの総供給カロリーは1960年と2010年で比較しても若干増加しただけで、大きく変わったのは食事の内容です。コメによる供給カロリーが激減し、畜産物・油脂類によるカロリー摂取が大幅に増加しているとのことです（畜産物とは肉やその加工品・乳製品などで、油脂類とともに高脂肪・高カロリーな食材の代表）。肉類やその加工品、油脂類の摂取量の増加によって栄養バランスが乱れ、とくに子どもの肥満が増加しているの

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