「残業とメタボの危険な関係」 | 医薬経済オンライン

話題の焦点

「残業とメタボの危険な関係」

2013年8月15日号

　病院職員2000人余を対象に5年間の調査で、年間残業時間が増えると、メタボが比例して増加する傾向のあることを突き止めたデータがある。　とくに、45歳未満の比較的若年労働者に、高血圧有病率の顕著な増加が認められた。　残業が肥満を増加させる因子としては、間食の増加、夕食時間の遅延、座位増加による運動不足などが挙げられる。　さらには、残業ストレスの作用が見逃せない。ストレスホルモンのコルチゾールの過剰分泌が糖尿病や脂質異常を引き起こしやすくしている。　一般的に、若年層は職場での裁量権が小さく、仕事を楽しむ余裕が少ない。裁量権の高い人は、労働時間が少々長くとも高血圧や糖尿病になりにくいとの報告がある。　仕事を楽しむ余裕をもち、ストレスホルモンを過剰に分泌させないことが、メタボ回避の重要手段と考えられる。（ヤットコ）　病院職員2000人余を対象に5年間の調査で、年間残業時間が増えると、メタボが比例して増加する傾向のあることを突き止めたデータがある。　とくに、45歳未満の比較的若年労働者に、高血圧有病率の顕著な増加が認められた。　残業が肥満を増加させる因子としては、間食の増加、夕食時間の遅延、座位増加による運動不足などが挙げられる。　さらには、残業ストレスの作用が見逃せない。ストレスホルモンのコルチゾールの過剰分泌が糖尿病や脂質異常を引き起こしやすくしている。　一般的に、若年層は職場での裁量権が小さく、仕事を楽しむ余裕が少ない。裁量権の高い人は、労働時間が少々長くとも高血圧や糖尿病になりにくいとの報告がある。　仕事を楽しむ余裕をもち、ストレスホルモンを過剰に分泌させないことが、メタボ回避の重要手段と考えられる。（ヤットコ）

有料会員限定

会員登録（有料）
この記事をお読みいただくためには、会員登録（有料）が必要です。
新規会員登録とマイページ > 購読情報から購入手続きをお願いいたします。
※IDをお持ちの方はログインからお進みください

【会員登録方法】
会員登録をクリックしていただくと、新規会員仮登録メール送信画面に移動します。
メールアドレスを入力して会員登録をお願い致します。
１ユーザーごとの登録をお願い致します。（1ユーザー１アカウントです）

googleAdScence

HOTワード一覧

googleAdScence