シリーズ『くすりになったコーヒー』


「健康な腸寿のすすめ」に行って来たので報告します（第２３４話も参照）。筆者が広報委員長のNPO法人・HAB研究機構が主催した第２６回市民公開シンポジウムの一幕です。
それにしましても誰が名づけたのか、「腸寿」とは上手い表現ではありませんか！腸が元気で長持ちすれば、ご本人も「死ぬまで元気」との意味ですから、メタボなお腹を見る目が変わるというものです。




　講師の金井隆典慶大医教授によれば「腸内フローラは腸の花園」で、ここで採れる美味しい蜜をいただくことで、「死ぬまで元気」でいられるそうです。草（野菜）に多い繊維質は実は腸内菌の栄養なので、草しか食べない牛のような生活こそが、「健康なフローラ」を育てる原理・原則なのだそうです。


●繊維質を食べるとお通じがつく訳とは？




　人によって腸内菌の種類が少しずつ違っているので、人によって体に合う繊維質の種類も違うようです。豆、芋、ごぼう、緑黄色野菜・・・どれを食べるべきなのかは、自分の腸内菌に聞いてみるしかありません。人によってフローラに咲く花が違うんですね、きっと。


　ということで、今回のシンポジウムは「糞便移植」を切っ掛けに、実に沢山のことを想像させてくれました。これまで漠然と「腸管免疫」と呼ばれていたその中身が、「フローラに元気がないとありとあらゆる免疫疾患につながってしまう」という話なので、原因不明の厄介な病気には、「フローラのお手入れ」という、いつでも誰でもやればできる方法を教えてくれました。レシピの基本を憶えておきましょう。




●健康な人の糞便から糞便薬を造る。


　腸内菌の種類は５００種、数は１００兆匹だそうですから、どうやれば糞便薬として実用化できるでしょうか？そんなお話もちょっとだけありました。糞便薬がもし本当に実現すれば、今現在の薬とは似ても似つかない新薬になるのだそうです。でも製薬会社が作ってくれるのを待っているのではなくて、自分の腸内フローラを自分で育てるレシピ造りのほうが、ずっと楽しいとも感じました。勿論、コーヒーも加えてですよ。


　さあ皆さんはどう思いますか？


●糞便薬ができたとしたら、医療用の処方薬？薬局で買えるOTC？それともサプリメントがいいですか？


　使う身になって考えてみたいと思いました。


【追記】このシンポジウムはHAB学術年会の一部として公開したものです。




（第２４４話　完）


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
空前の珈琲ブームの火付け役『珈琲一杯の薬理学』
最新作はマンガ！　『珈琲一杯の元気』
コーヒーってすばらしい！
購入は下記画像をクリック！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・